Kada govorimo o nezi kože, često zaboravljamo na leđa, iako su ona velika i često izložena površina koja može imati svoje izazove, od akni do iritacija i suvoće. A sada su backless haljine vratile kožu leđa u fokus. Lepo negovana i glatka koža na leđima izgleda prilično luksuzno i ženstveno što je, najčešće, dovoljno da se osetimo dobro i punim samopouzdanja. Nekoliko jednostavnih koraka u vašoj bodycare rutini može napraviti veliku razliku.
Šta čini poleđinu poleđini specifični?
Prvo, važno je da razumete specifičnosti kože na leđima. Ona je često masnija i podložnija nepravilnostima zbog većeg broja lojnih žlezda, a uz to je i teže doći do nje, što održavanje čistoće može učiniti izazovnijim. Rutina čišćenja treba da bude nežna, ali efikasna. Birajte gelove za tuširanje koji ne zapušavaju pore, sa sastojcima poput salicilne kiseline ili benzoil peroksida ako ste sklone aknama. Redovno, dva do tri puta nedeljno, uklanjajte mrtve ćelije pilingom koji nije previše agresivan. Pomaže ako koristite četku ili sunđer za leđa – nežni, kružni pokreti učiniće čuda, ali izbegavajte prejako trljanje koje može da izazove iritacije.
Kako treba da izgleda nega kože leđa?
Piling je vaš saveznik u borbi za glatku kožu leđa: uklanja naslage i poboljšava teksturu, bilo da se odlučite za blagi fizički piling sa šećerom ili solju, ili za proizvode sa AHA ili BHA kiselinama, koji su posebno dobri za akne. Važno je da ne preterujete i da ostanete pri dva do tri puta nedeljno.Hidratacija je osnovni korak koji često zanemarujemo, a zapravo je ključ zdrave kože. Nanosite hidratantne kreme ili gelove koji ne zapušavaju pore i birajte formule bogate hijaluronskom kiselinom, glicerinom ili ceramidima. Idealno je da hidrataciju obavite odmah nakon tuširanja, dok je koža još blago vlažna, kako biste zadržali vlagu. Ako se suočavate sa posebnim problemima, poput upaljenih akni ili suve i iritirane kože, birajte proizvode koji ciljano deluju: Nezabavljeni tretmani sa benzoil peroksidom ili salicilnom kiselinom za akne, bogate i umirujuće kreme za suvoću. I ne zaboravite zaštitu od sunca, nanositi kremu sa visokim SPF-om na leđa jednako je važno kao i na lice, jer sunce može dodatno oštetiti i iziritirati kožu.
Kako napraviti kožu stražnje strane glatka tokom leta?
Ukoliko problemi traju ili su izraženiji, nema ničeg lošeg u konsultaciji sa dermatologom. Profesionalni tretmani, kao što su hemijski pilinzi, laserske procedure ili specijalizovani preparati, mogu biti rešenje koje tražite. Za svakodnevnu negu, nosite odeću od prirodnih, prozračnih materijala, perite kožu odmah nakon vežbanja i prilagodite rutinu godišnjim dobima – leti birajte lagane proizvode, a zimi dodatno hidrirajte kožu. Važno je da nega leđa postane vaša rutina, jer doslednost donosi rezultate. Na taj način ne samo da će vaša koža izgledati bolje, već ćete se i vi osećati bolje i sigurnije u sopstvenoj koži.
Fotografija: januar sol, cerave, maeys, instagram / @ victoriawaldau