U ovotjednoj Travarici Martina Bogdanić nam je govorila o vrkuti – biljci poznatoj i pod imenom Gospin plašt. Ova biljka već stoljećima zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini, osobito kad je riječ o ženskom zdravlju.
Vrkuta ima izuzetno snažno djelovanje na hormonski sustav, posebno potičući proizvodnju progesterona, ključnog hormona za uravnotežen ženski ciklus, zdravu ovulaciju i mogućnost začeća. Također pomaže kod bolnih i obilnih menstruacija, jača elastičnost maternice te se koristi kao podrška tijekom trudnoće, osobito u zadnjem tromjesečju.
Posebno je važno pravilno branje – vrkuta svoju punu ljekovitost pokazuje samo kad se bere u vrijeme cvatnje, što je najčešće u kratkom razdoblju tijekom lipnja i srpnja, ovisno o podneblju.
Osim što djeluje fiziološki, vrkuta pomaže ženama osjetiti i obnoviti svoju žensku energiju te može biti vrijedna podrška u tranzicijskim razdobljima poput perimenopauze.
Za preventivnu upotrebu preporučuje se piti šalica čaja svaki drugi dan, dok se u terapeutske svrhe piju dvije do tri šalice dnevno, ali najbolje uz savjet fitoterapeuta.
Više poslušajte u emisiji Travarica:
Programe Hrvatskoga radija slušajte na svojim pametnim telefonima i tabletima preko aplikacija za iOS, Android i Huawei.