Otkriveno koji je protein ključan za rezultate vježbanja

bug
Izvor: bug

Istraživački tim pri Korejskom institutu za bioznanost i biotehnologiju Sveučilište Chonnam identificirao je ključni protein nazvan CLCF1 (cardiotrophin-like cytokine factor 1) koji igra središnju ulogu u pružanju zdravstvenih prednosti fizičke aktivnosti i može objasniti zašto vježbanje jača naša tijela te zašto  taj učinak s vremenom slabi.

Istraživači su otkrili da mišići oslobađaju CLCF1 tijekom vježbanja, gdje podržava snagu mišića i kostiju te pomaže usporavanju mišićno-koštanog starenja. Ovo je prvi znanstveni dokaz koji identificira promjene u lučenju proteina kao glavni razlog smanjene učinkovitosti vježbanja kod starijih osoba.

Za ispitivanje kako CLCF1 reagira na vježbanje i starenje, istraživači su podijelili sudionike u skupinu mladih i skupinu starijih. Izmjerili su razine CLCF1 u krvi nakon fizičke aktivnosti i otkrili da se razine značajno povećavaju nakon jedne sesije vježbanja kod mlađih sudionika. Nasuprot tome, stariji odrasli pokazali su povećane razine CLCF1 tek nakon više od 12 tjedana dosljednog vježbanja.

Istraživači su također testirali CLCF1 na ostarjelim miševima. Kada je protein apliciran, miševi su doživjeli veću mišićnu snagu i veću gustoću kostiju. Međutim, kada je aktivnost CLCF1 blokirana, vježbanje nije imalo pozitivan učinak, što potvrđuje da je protein ključan za adaptivni odgovor tijela na fizičku aktivnost.

Protein pripada skupini miokina, proteina koje luče mišići tijekom kontrakcije. Ovi proteini djeluju kao signalne molekule koje komuniciraju između različitih tkiva i organa u tijelu. CLCF1 se pokazao posebno važnim jer direktno utječe na dva ključna aspekta starenja: gubitak mišićne mase i snage (sarkopeniju) te gubitak koštane gustoće (osteoporozu).

Istraživanje pruža biološku osnovu za razumijevanje zašto vježbanje postaje manje učinkovito s godinama.  

📢 Uštedi

📢 Uštedi

📢 Otkrij

📢 Uštedi

📢 Otkrij

📢 Uštedi

50th Anniversary Limited Edition.

Akcija

FALCON ACOUSTICS LS3/5A

2-smjerni BBC monitor s Falcon B110 wooferom i T27 visokotoncem, 70Hz–20kHz, 15Ω, 82.5dB, 50–80W, Golden Madrone furnir, dimenzije 305 x 190 x 165 mm.


3.439,00 €


4.299,00 €

Akcija

Iznimne performanse i svestranost.

Akcija

PARASOUND JC3+ phono pretpojačalo

Frekvencijski raspon: 20 Hz – 20 kHz, +/- 0.2 dB, THD: < 0.01% at 1 kHz, SNR, MM > 87 dB, input shorted, IHF A-weighted
> 78 dB, input shorted, unweighted


3.822,00 €


4.778,00 €

Akcija

Next Generation HDI™ valovod.

Akcija

JBL Stage 250B

5.25″ poliselulozni woofer, 1″ anodizirani aluminijski visokotonac s HDI™ horna valovodom, 2-smjerni sustav, skretnica na 1.7kHz, frekvencijski odziv 50Hz–25kHz (±6dB), osjetljivost 86dB, impedancija 6Ω, preporučena snaga pojačala 20–150W, bass-reflex kućište s otvorom straga

Savršen za srednje i velike sobe.

Akcija

ACOUSTIC ENERGY AE309

2.5-sistemski zvucnici sa 130mm mid-bass jedinicama i 28mm aluminijskim visokotoncem, frekvencijski raspon 38Hz -30kHz, osjetljivost 89dB, vršni SBL 115dB, snaga 175W, crossover frekvencija 296Hz / 2.56kHz, impedancija 6 ohma.


1.189,00 €


1.399,00 €

Akcija

Aktivni zvučnik s Bluetooth aptX i NFC povezivanjem.

Akcija

WHARFEDALE DS1

100 mm bas i 20 mm visokotonac, pojačanje 7W RMS / 14W max, frekvencijski odziv 55Hz–20kHz (±3dB), osjetljivost linijskog ulaza 350mV, kontrole za glasnoću, izvor i uparivanje, 3,5 mm ulaz.

StreamMagic Gen4 modul za steaming.

CAMBRIDGE AUDIO CXN 100

DAC ESS ES9028Q2M, podrška za PCM do 32-bit/768kHz i DSD do x512, Bluetooth 5.1, AirPlay 2, Chromecast, Roon Ready, XLR/RCA izlazi, Wi-Fi/Ethernet, potrošnja 30W, dimenzije 430 x 85 x 305 mm.

DTS Play-Fi® tehnologija.

AUDIOLAB 7000N Play

Bežični streamer s ESS ES9038Q2M DAC-om, 2.8″ IPS zaslon, DTS Play-Fi, AirPlay 2, podrška za TIDAL, Qobuz, Spotify, multi-room, koaksijalni i optički izlazi, RCA, 192kHz/24-bit, THD <0.0005%, S/N >115dB, 12V trigger, LAN, dimenzije 444 x 340 x 78 mm, masa 5 kg

Snažno integrirano pojačalo s DAC-om.

Klasa-D pojačalo s PFFB tehnologijom, 200W/4Ω, 100W/8Ω, DAC ESS9039Q2M, THD+N ≤0.0005%, SNR ≥120dB, frekvencijski raspon 20Hz–20kHz (±0.5dB), analogni RCA ulaz bez ADC-a, optički i koaksijalni digitalni ulazi (192kHz/24-bit), pozlaćeni zvučnički priključci, 12V trigger, auto-standby

Posjetite našu Hi-Fi slušaonicu.

Ronis Velesajam

Rezervirajte termin u našoj Hi-Fi slušaoni Ronis Velesajam i iskusite zvuk najpoznatijih svjetskih Hi-Fi brendova.