Ja snaga sam obučavala dugi niz godina, ali nikad nisam hteo da žrtvujem količinu prostora potrebnog za pravilan stalak u mom domu. Pivot je predstavio priliku za nadogradnju moje opreme za obuku, omogućujući mi da radim preša za klupe za perel, i, sa šipkom i šipkom. Osim toga, također je dodao dodatni prostor za spavanje, važan jer često hostimo porodicu i / ili prijatelje mog tinejdžera sina za spavanja. Obećanje okreta je da imate sobu koja može prikrivati iz teretane u spavaću sobu u minutima.
Okrenite punu monty
Prednosti
- Jednostavno za izgradnju
- Jedinstveni sklopivi dizajn štedi prostor
- Visokokvalitetni izdržljivi materijali
- Stil hotela Westside Barbell 25mm omogućava preciznu podešavanja
- Podesiva klupa, DIP-šipke i pultup-bar Dodajte svestranost
Konzultati
- Trebate svoj pečnica. Ploče i madrac
- Malo skupo
S obzirom na stalak za okretanje ima 189 zasebnih komponenti, konstrukcija može izgledati zastrašujuće, ali uključena uputstva su vrlo detaljna i precizna. Trebalo mi je i moj trener David Etey, CSC-ove, oko 90 minuta da ga sadržemo, ali budžet dva sata da budem siguran, pogotovo ako niste zbrinjavali. Komponente su jasno označene u kovertama i mapama i tako da je relativno jednostavno izgraditi (i mnogo lakše od nekih stvari koje dobijete od IKEA) -i dolazi sa svim alatima koje su vam potrebne.
Westside Barbell Stvari na donjem dijelu stalak omogućava preciznu podešavanja na prešama za klupe (gornja porcija ima 50 mm za pozicioniranje čučanj). To bi moglo izgledati maloljetni, ali ako se dižete sami, važno je moći napraviti ove male prilagodbe za sigurnosne spotter ruke tako da možete dobiti puni raspon pokreta dok ne budete povrijeđeni ako pretjerate sa vlastitom snagom i dostignete neuspjeh na rep 5-rep.
J-kuke imaju debeli neoprenski gumeni kaput za zaštitu vašeg roštilja. Rupe su 5/8 i tako biste mogli dodati druge dodatke iz skitnika i drugih marki, iako ne i čekić. Sigurnosne spotter ruke izrađene su od izdržljivog čelika i mogu se udvostručiti kao držač za roštilj za obavljanje redaka.
Podesiva klupa je dobra kao i druge vrhunske klupe koje sam koristio iz predstave i skitnice. Lako se kreće, lako se prilagođava, super udobno i vrlo stabilno.
Pretvaranje iz nosača u krevet samo nekoliko minuta: preklopite držače ploče, otkačite noge i povucite madrac (može uklopiti sve zajedničke veličine, posjetite stranicu za savete za pojedine specifikacije). Vertikalne noge stalak služe kao središnja podrška okvira kreveta. I da biste preokrenuli, gurnete madrac, preklopite se u noge i odvojite noge za regale i držač ploča.
Koristio sam stalak za okretanje 4 mjeseca i vrlo sam zadovoljan i već sam povećao klupu za roštilj za 30 funti. Iako postoji neki manji bočni pokret, stalak se osjeća super čvršći da li radite klupu preša ili čučnje i možete ga prebaciti na ruč u J-kuke bez straha.
Takođe je jednostavan i efikasan za promjenu visine J-kuka i sigurnosnih spotter ruku naginjanje na jednu stranu i izvući ih. Numeriranje na stalcima se sjećaju jednostavno, pogotovo ako dijelite stalak sa partnerom ili djecom. Uključena podesiva čelična klupa ima sedam položaja: 12 ° pad, stan i 15 °, 30 °, 45 °, 60 °, 75 °, idealan za kada radite varijacije štampe ili komoda. I prebija se ravno tako da se može uklopiti ispod kreveta kada je madrac dolje.
Autor koji radi na njegovoj klupi za štampu. Imajte na umu razmaku za Westside Barbell na donjem dijelu stalka.
Jedna mala žalba: Imam 6-2 i tako da je pulpup bar malo niži nego što više volim, ali ako podignete noge, još uvijek možete lako dobiti cijeli raspon kretanja. Što je još važnije, bar se osjeća sigurni da li radite povišice ili prikupljanje koljena. Isto vrijedi i za DIPS: Uključene šipke u rupe i mogu se osigurati kukom i žicom koji vam omogućuju šišanje bahata.
Cijena od 5.680 dolara za puni monty usporediv je sa gornjim linijama od skitnice i čekić, I za mene trajnost materijala, kvalitet izrade i svestranost dizajna čine je vrijedno. Prijatelj ima lopovskog sklopivog stalak, koji vam pomaže uštedjeti prostor, ali kombinacija za krevet za krevet zaista je jedinstvena i čine da je okretnik idealnim za ljude koji imaju stalak u svoju kućnu teretanu, a b) nemaju puno prostora i c) imati puno gostiju. Idealan je u garažnim teretanama / igraonicama i / ili podrumske teretane / igraonice u kojima želite da obučete opremu i ima prostora za spavanje. I očito, s obzirom na cijenu i jamstvo, to je (nadamo se) nekada u vijek trajanju.
Pivot nudi jedinstveno rješenje za uštedu prostora za ljude koji žele optimizirati rezervnu sobu, podrum ili garažni prostor za obuku i spavanje.
David Etey, CSC je fitnes pisac, trener snage zasnovan na NYC-u i član muškog zdravstvenog savetodavnog odbora koji se specijalizirao za snagu i hipertrofijsku protokole kao i atletske performanse. Za više na otey Pogledajte www.oteyfitness.com.